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Corsi 

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PERCORSO 2025

PEOPLE FRIENDLY EXPERIENCE

Esperienza al Dazio Grande, tra antiche mura ricche di storia.

L’esperienza si svolge in un luogo dove il tempo rallenta e la pietra racconta, ogni attività si radica nella quiete e nella memoria del territorio, favorendo ascolto profondo, consapevolezza e connessione autentica per acquisire consapevolezza del proprio potenziale insieme a strumenti semplici e pratici da portare nel quotidiano per continuare a coltivare la propria conspevolezza e il proprio potenziale.

ESPERIENZA WEEKEND -
22/23 Agosto

Connettersi alla quiete

ESPERIENZA MEZZA GIORNATA -
19 Luglio

La pietra ci insegna

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PERCORSO 2025

PEOPLE FRIENDLY EXPERIENCE

Convento Cappuccini di Faido

Un'esperienza unica in una location fuori dal tempo, pensata per

chi desidera ricaricarsi grazie al contatto rigenerante con la natura

ed acquisire consapevolezza del proprio potenziale insieme a strumenti semplici e pratici da portare nel quotidiano per

continuare a coltivare la propria conspevolezza e il proprio potenziale.

ESPERIENZA WEEKEND -
04/05 Luglio e 19/20 settembre

Libera la mente, accendi il potenziale

ESPERIENZA MEZZA GIORNATA -
18 Luglio e 29 agosto

Stress in pausa, potenziale in gioco.

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PERCORSO 2025

LEADERSHIP CONSAPEVOLE

Diventa un Leader Consapevole

Per Leader ed organizzazioni che riconoscono il legame profondo tra consapevolezza, ben-essere e performance. 

8 incontri suddivisi in due step frequentabili anche singolarmente - Inizio Percorso Settembre 2025

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EVENTO 2025

MARKETING MINDFULNESS LAB

Empatia e Consapevolezza oltre l'IA

in collaborazione con Swiss Marketing Ticino

Lido Lugano - 11 Giugno 2025

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Un incontro speciale, all’insegna del networking, della celebrazione e della scoperta di un nuovo approccio al marketing, che mette al centro le persone, la consapevolezza e la creatività. Un’esperienza pratica e ispiratrice, con momenti di riflessione, sfide creative in team e consigli concreti per il vostro lavoro quotidiano

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EVENTO 2025

STRESS e BENESSERE

Strategie pratiche per un ambiente di lavoro
people friendly

in collaborazione con ATST Odec Ticino

Splash & Spa | Rivera-Monteceneri - 20 Maggio 2025

Lo stress è una costante della vita quotidiana, ma imparare a gestirlo in modo efficace può fare la differenza nel lavoro e nella vita privata. Questo evento interattivo ti offrirà strumenti pratici e strategie basate sulle neuroscienze per migliorare il tuo benessere e creare un ambiente di lavoro più armonioso e produttivo.

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EVENTO 2024

WORKSHOP MINDFULNESS

Coltivare il Benessere Organizzativo.

in collaborazione con AITI4Welfare.

Sede AITI4Welfare | Lugano - 24 Ottobre 2024

workshop esperienziale sul tema benessere organizzativo con le testimonianze di alcune organizzazioni che hanno deciso di introdurre la pratica della Mindfulness accanto ad altre iniziative in ottica di implementare il benessere al loro interno. 

 

Tra i testimoni ci saranno : Città di Lugano, Faulhaber SA, Ospedale Regionale Bellinzona e Valli, IOSI, IPSI e EOC Ospedale Regionale di  Locarno.

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EVENTO 2024

F.∀.C.K. THE FUTURE

Foresight, Awareness, Creativity, Knowledge

in collaborazione con HR Ticino.

Locanda della Masseria | Lugano - 10 Ottobre 2024

Unisciti a noi per una serata interattiva dedicata ai professionisti delle Risorse Umane, dove esploreremo le straordinarie capacità dell' Intelligenza Umana  nel cogliere le opportunità offerte

dall’ Intelligenza Artificiale.

EVENTO GRATUITO - ISCRIZIONI entro il 01.10.2024

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CORSI 2024

Mindfulness e Assertività

Comunicare in modo assertivo grazie a pratiche di  mindfulness

1 Giornata in presenza 

Lugano

Inizio - 08 Giugno 2024

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CORSI 2024

Mente Agile, Leadership Efficace

Strategie di Mindfulness per massimizzare il Focus e il Brain Power

6 Incontri online da 2 ore

Inizio - 14 Maggio 2024

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CORSI 2024

M.B.S.R.
Protocollo mindfulness per la riduzione dello stress

8 Incontri online + 1 giornata in presenza

Inizio - 10 Aprile 2024

Webinar gratuito - 27 Marzo 2024

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20revive20

Webinar

20 percorsi per vivere il cambiamento come aggiunta di possibilità

20 percorsi per prendersi cura della propria mente e del proprio cuore

20  opportunità per affiancare ad un percorso in aula virtuale, fruibile comodamente da casa o dall’ufficio, un momento finale esperienziale in presenza durante il quale sperimentare e condividere insieme in modo concreto quanto appreso

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#iononperdotempo

Webinar

Noi dal canto nostro vogliamo mettere a disposizione di ognuno ciò che sappiamo fare meglio, la FORMAZIONE, proponendo delle opportunità di aggiornamento in modalità remota a tutti coloro che intendono trasformare le restrizioni attuali e la difficoltà nel coltivare relazioni sociali in un’opportunità per riflettere su noi stessi e sulle nostre potenzialità, un’occasione per rafforzare le nostre competenze.

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Assertività e Mindfulness

Per comunicare in modo assertivo occorre saper riconoscere e gestire le proprie emozioni ed essere consapevoli dei propri e altrui diritti e del proprio valore. La Mindfulness ci viene in aiuto nell'affrontare queste tematiche impegnative a livello personale abituandoci all'astensione del giudizio ed alla benevolenza consapevoli. Abbineremo un approfondimento relativo agli aspetti della comunicazione assertiva nel quotidiano a pratiche di Mindfulness.

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Mindful leadership

Webinar

La Mindfulness è il processo di prestare attenzione in modo intenzionale e non giudicante allo scorrere dell’esperienza presente, momento per momento (Kabat-Zinn 1994)

Oggi ad un buon leader è richiesto di essere consapevole, di avere un’ottima conoscenza di sé e di avere la capacità di gestire la complessità

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