ESTATE 2024
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ESTATE MINDFUL
INSIEME A GVS
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HAVE A BREAK, TAKE A BREATH
Quest'estate occupati del tuo benessere
Scarica i primi numeri della nostra mini guida dedicata al benessere personale ed organizzativo
VIVI UNA ESTATE MINDFUL INSIEME A GVS
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Quest’anno abbiamo voluto condividere con voi delle tips di benessere per trascorrere al meglio il periodo estivo, per ricaricarsi ed essere pronti a ripartire a settembre con la giusta carica e mentalità.
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Qui di seguito trovi la nostra mini guida, all'interno troverai alcuni esercizi di meditazione e di yoga, un piccolo racconto, un’illustrazione ed alcuni giochi mindful. Puoi stamparla e portarla con te o scaricarla direttamente sul telefono per averla sempre a portata di mano.
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Porta la mindfulness con te e riscopri un’estate dedicata al tuo benessere.
AGOSTO 2024
Guida Estate Mindful Nr 2/2
HAVE A BREAK, TAKE A BREATH ​
FAI IL FICO, Scarica il secondo numero della nostra mini guida per un'estate mindful.
Scegli tra il formato digitale o quello per la stampa e porta la nostra guida con te.
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LUGLIO 2024
Guida Estate Mindful Nr 1/2
HAVE A BREAK, TAKE A BREATH ​
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